jeudi 17 septembre 2015

La minute bouffe : tartine concombre tzatziki

 
A manger en entrés sous forme de petite tartine ou en plat en format un peut plus grand et consistant, les tartine c'est rapide et efficace.
 
Du tzatziki de concombre au frais (humm j'adore)
 
concombre, fromage blanc 0%, sel, menthe, 1 gousse d'ail et on mélange tout, en général on râpe le concombre et on le fait dégorgée mais souvent je fait de petits carrés.
 
Donc je disais que j'avais du tzatziki au frais et voilà une entrée super rapide
 
2 tranches de pain complet (30g)
du concombre tzatziki
des tomates cerises
une petite tranche d'emmental
 
Bon appétit




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